Tag

Ernährung

Ernährung, Rezepte, Snacks

Energiekugeln für den Winter

Wintervorbote: Energiekugeln – zuckerfrei, glutenfrei und lecker Heute verrate ich euch mein Rezept für winterliche Energyballs die in 5 Minuten zubereitet sind und ein gesunder Snack für eine süße Heißhungerattacke sind. Gerne kannst du dir das Rezept herunterladen und ausdrucken. HIER…

Read more
Getränke, Rezepte

Rezept: Ingwer-Multivitamin-Shot

Ich liebe Ingwer-Shots! Sie sind einfach und schnell in der Herstellung, sind mörder-gesund und können vorbeugend gegen Krankheiten aller Art wirken. Mein Basisrezept (KLICK HIER) hab ich dir ja schon einmal vorgestellt. Damit ich aber nicht täglich den gleichen Shot…

Read more
Getränke, Rezepte

Rezept: Ingwer-Kurkuma-Latte-Shot

Ich liebe Ingwer-Shots! Sie sind einfach und schnell in der Herstellung, sind mörder-gesund und können vorbeugend gegen Krankheiten aller Art wirken. Mein Basisrezept (KLICK HIER) hab ich dir ja schon einmal vorgestellt. Damit ich aber nicht täglich den gleichen Shot…

Read more
Allgemein

Starterguide für dein Training

Hallo und ein herzliches Willkommen! Werde deine beste Version! Ein gesunder Körper ist das kostbarstes Gut, das du besitzen kannst. Er begleitet dich dein ganzes Leben lang und mit der richtigen Fürsorge bleibst du agil, energiegeladen und kraftvoll. Dabei spielen…

Read more
Close