Wie du wieder in deine Kraft und Energie kommst und dabei deine Beweglichkeit verbesserst.

Du versuchst schon länger wieder eine gesunde Bewegungsroutine zu kommen, die zu dir passt, ohne dich dabei zu überfordern?

Kommt dir das bekannt vor?

Du nimmst dir immer wieder vor am nächsten Montag durchzustarten, regelmäßig ins Fitness-Studio oder Laufen zu gehen, doch passiert wieder nichts?


Du hast schon eine längere Trainingspause hinter dir und es fällt dir einfach schwer in eine Routine zu kommen?

 

Du bist total motiviert, doch es kommt immer jemand oder etwas dazwischen und dadurch kannst du wieder nicht ins Studio gehen?

 

Du möchtest dich einfach wieder fitter fühlen und deine Verspannungen lösen?

Wie würde es sich anfühlen, wenn…

du deinen Körper wieder voller Energie aufladen könntest.

du dich wieder fitter und wohler in deiner Haut fühlen würdest.

du endlich eine Bewegungsroutine gefunden hast, die dir Spaß macht und du dich hinterher wieder pudelwohl fühlen wirst.

Was erwartet dich im Kurs?

Als Teilnehmer:in dieses Kurses hast du nicht nur die Möglichkeit vor Ort mit mir zu trainieren, sondern du kannst ebenso live-online von zu Hause aus teilnehmen.
Zusätzlich erhältst du sofortigen Zugriff auf meine Pilates und Faszien-Yoga Videos, damit du zu deiner Zeit ebenso trainieren kannst.

Der Kurs vor Ort bzw. live- online findet
Dienstags – Start 13.09. – 13.12.2022 in der Zeit von 18:30 – 19:20 Uhr statt.
Kursort Leoben: Turnsaal Europagymnasium
Live-Online via Zoom

Im Kurs zeige ich dir nicht nur wie die Übungen gehen, sondern ich unterstütze dich die Übung korrekt auf deinen Körper abgestimmt auszuführen.

Das funktioniert nicht nur vor Ort in Leoben, sondern auch live online via Zoom.

Viele Kunden haben mir in den letzten 2 Jahren gesagt, dass sich das live online Training gleich anfühlt, als würden sie gerade bei mir im Studio sein.

Dadurch bekommst du …

Pilates vor Ort und live online

+ Boni 1

Zugang zur Online Videothek

In der Online Videothek erwarten dich unterschiedliche Übungsvideos, damit du auch zu deiner Zeit trainieren bzw. falls du einmal Dienstags nicht mit dabei sein kannst.

Auch hier bekam ich das Feedback, dass die Übungen sehr gut erklärt und geführt sind, als ob ich gerade im Wohnzimmer wäre.

Welche Videos erwarten dich?

Was bringt dir das Journal?

Das Journal macht nicht nur deine Fortschritte messbar, sondern motiviert dich täglich den Fokus auf einen gesunden und bodenständigen Life-Style zu halten. 

Es ist doch schön, bewusst mehr ME-TIME zu haben, nicht wahr?

In diesem Journal erwartet dich …

+ BONI 2

90 Tage Fitness- und Ernährungsjournal

Weitere Feedbacks

Häufig gestellte Fragen

Du bekommst zuerst eine Email Bestätigung von Elopage, das ist mein Zahlungsanbieter und meine Onlineplattform, wo ich auch die Videothek geladen habe.

Am Sonntag, 11.9.2022 sende ich dir per Email deinen Zugang zur Online-Videothek. 

Jeden Montag (ab 12.9.) bekommst du per Email einen Kurs-Reminder und Zoom-Link, wenn du live-online mit dabei bist, sowie alle Infos zur Dienstags-Kursstunde. 

Im Turnssal vom neuen Gymnasium Leoben (Europagymnasium).

Für das Traininig vor Ort und für zu Hause:
1 Matte, 1 kleines Handtuch, 2 Hanteln (je 0,5 oder je 1kg) – alternativ kannst du auch 2 Wasserflaschen verwenden, 1 Pilates Ring.

Schreibe mir gerne eine Email mit deiner Frage an yvonne@mybodytrainer.at

Wenn du bei mir schon einmal im Training warst, kennst du meine Art zu unterrichten :), daran hat sich nichts geändert.

Falls du noch nie bei mir im Training warst sende ich dir gerne vorab ein Pilates-Video, bei dem du zu Hause trainieren kannst. Schreibe mir dazu eine Email an yvonne@mybodytrainer.at . Danach entscheidest du, ob du beim Kurs mitmachen möchtest, oder nicht.

Da ich jedoch eine maximale Teilnehmeranzahl im Kurs habe, zögere nicht allzu lange mit der Buchung.

Ja kannst du. BEVOR du buchst schreibe mir bitte eine Email, damit ich dir den Gutscheincode in Höhe deines aktuellen Blockguthabens erstellen und per Email zusenden kann. Danach kannst du mit dem Gutscheincode buchen.

Wie sieht es also aus?

Dann melde dich jetzt an!

Die Anmeldungen zum Kurs schließen bei Erreichung der maximalen Teilnehmeranzahl.

Zahlungspläne

Einmalzahlung

nur 224€

inkl. MwSt.

2 Monatsraten

je nur 117€

inkl. MwSt.

Die Online-Videothek wird mit Sonntag, 11.09.2022 für dich freigeschalten!